"Ich halte mich längst nicht immer an meinen Ernährungsplan, deshalb reduziert sich mein Gewicht auch langsamer als erwartet. Aber ich fühle mich von Anfang an viel leichter und das Laufen macht auch endlich wieder Spaß. Das regelmäßige, ausgewogene Essen scheint außerdem Einiges zu regulieren. So ist z.B. meine Menstruation endlich regelmäßig. Gewicht halten und Wohlfühlen funktioniert also schon sehr gut. Die 5-6 Kilo schaffe ich auch noch. Ich werde in der Sommerpause, wenn ich nicht so viel lernen muss, wieder mehr auf meinen Plan achten."

„Ich habe vor 6 Monaten mit Metabolic Balance begonnen und in 5 Monaten 10 kg abgenommen. Mein neues Gewicht von 62 kg halte ich seitdem sehr gut und es geht wirklich leicht, obwohl ich zweimal auf Urlaub war und ab und zu Ausnahmen mache. Ich habe zuerst gedacht, dass es mir schwerer fällt und bin angenehm überrascht. Anfängliche Schwierigkeiten wie Frieren, Verstopfung und Blähungen konnten wir durch kleine Änderungen bei den Mahlzeiten rasch ausgleichen. Ich bin sehr froh, dass ich mich für Metabolic Balance entschieden habe.“

„Ich habe vor 14 Tagen mit Metabolic Balance begonnen und schon 5 kg abgenommen. Auch die Umfangmaße haben sich bereits um einige Zentimeter reduziert. Ich bin satt und zufrieden, habe keinen Heißhunger wie früher und morgens richtig viel Energie. Meine Kinder essen auch schon regelmäßiger. Aber am Schönsten finde ich die Auswirkungen in meiner Partnerschaft. Es tut uns sehr, sehr gut, dass ich etwas für mich tue und wieder angefangen habe, mich selbst zu lieben.“

2 Wochen später: „Es geht mir auch nach den Feiertagen sehr gut. Trotz kleiner Ausnahmen habe ich 3 Kilo abgenommen. Und inzwischen macht mir auch das Skifahren wieder Spass. Ich habe mehr Energie und passe wieder besser in mein Skigewand. Insgesamt tut mir das Programm sehr gut."

5 Wochen später: „Inzwischen habe ich mir neue Hosen kaufen müssen: zwei Nummern kleiner als ich vor Metabolic Balance gebraucht habe. Und ich habe begonnen, wieder Sport in den Alltag einzubauen. Auch meiner Familie tut die neue Ernährung gut. Mein Sohn – 9 Jahre, begeisterter Leistungsturner – isst nun auch Eiweiß zu jeder Mahlzeit und hat schon festgestellt, dass seine Muskeln kräftiger werden, obwohl er am Training nichts geändert hat. Wir kaufen kein Weißbrot mehr und die Kinder fragen nicht mal mehr nach Chips. Wir essen auch mehr Fisch. Ganz von selbst profitieren wir alle von meiner Ernährungsumstellung.“

„Es geht mir gut, manchmal habe ich nachmittags etwas Hunger, vor allem, wenn ich nicht arbeite. Aber das ist erträglich. Ich habe nämlich in 2 Wochen schon 7 Kilo abgenommen, obwohl ich sogar eine Ausnahme gemacht habe und bei einer Taufe ganz normal mitgegessen habe. Die Hose fängt sogar schon an zu rutschen. Über Weihnachten werde ich versuchen, mich größtenteils an den Plan zu halten, denn ich will ja noch mehr abnehmen.“

6 Wochen später: „Ich habe über Weihnachten einige Ausnahmen gemacht und trotzdem etwas abgenommen, in Summe schon 13 kg. Meine Freunde wundern mich manchmal, dass ich satt bin, obwohl ich weniger esse als früher. Im Moment geht das Abnehmen langsamer, aber insgesamt geht es mir gut. Ich habe auch weniger Blähungen. Ich mache auf jeden Fall weiter.“

Rückmeldung nach 3,5 Wochen: „Es geht mir sehr gut, ich habe schon 9,5 kg abgenommen. Mir passen einige Hosen wieder, die mir vorher viel zu klein waren. Ich habe seltener Kopfschmerzen und sogar meine letzte Regel hat viel weniger weh getan. Und ich kann endlich leicht einschlafen. Vor Metabolic Balance habe ich mich ewig im Bett gewälzt. Letzte Woche war mir ein paar Mal schwarz vor Augen. Ich dachte erst, dass ich zu rasch abgenommen hätte. Ich habe dann mit Frau Schnitzler gemailt und achte seitdem besser darauf, zu jeder Mahlzeit 1 EL hochwertiges Fett dazuzugeben. Das habe ich vorher nicht gemacht. Seitdem geht es mir wieder richtig gut.“