Paketpreis gültig ab 1.1.2012: € 180

Im Paket enthalten sind:

• die Bestimmung Ihres Stoffwechseltyps inkl. Beratung nach der 5 Elemente Ernährung
• individuelle Austestung möglicher Unverträglichkeiten
• ausführliche Unterlagen
• einen Monat lang Betreuung bei der Umsetzung per Mail oder Telefon
• Auf Wunsch ergänzen wir die Beratung um eine kleine Impuls-Meditation, die Sie beim Erreichen Ihrer Ziele unterstützt.
• Dauer der Termins: max. 2 Stunden

Für die Begleitung danach oder wenn der Termin länger als 2 Stunden dauert, gibt es Folgetermine zum Preis von € 90 pro Stunde, bzw. 30 Minuten zum Preis von € 45.

6 Termine zu je 30 Minuten zum Preis von 5: € 225

Ratenzahlung auf Anfrage möglich.

Die Beratung 5 Elemente Ernährung & Stoffwechseltypbestimmung ist für alle geeignet, die wissen möchten, welche Nahrungsmittel und welches Mengenverhätlnis von Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten ihr Körper braucht um optimal arbeiten zu können. Dadurch kann die Nahrung bestmöglich verwertet werden, was auf natürliche Weise zu Ihrem Idealgewicht, mehr Energie, Widerstandskraft sowie Wohlbefinden führt. Zusätzlich möchten Sie mehr über die Wirkung von Kräutern, Gewürzen und Nahrungsmitteln erfahren, damit spezfische Ungleichgewichtszustände wie Verdauungsprobleme,  Schlafstörungen, ständiges Kältegefühl oder Hitzezeichen garnicht erst entstehen.

Portionsgrößen werden empfohlen, sollen aber dem persönlichen Empfinden angepasst werden. Die Zusammenstellung der Mahlzeiten wird besprochen. Bei Bedarf werden auch Nahrungsmittel auf Verträglichkeit getestet.

Der Stoffwechseltyp wird kinesiologisch ausgetestet. Eine Blutabnahme ist nicht erforderlich.

Die Beratung  basiert auf der Stoffwechseltypbestimmung in Kombination mit der 5 Elemente Ernährung und dauert ca. 2 Stunden. Zu Beginn besprechen wir Ihre Anliegen und Wünsche, dann Ihre Konstitution und Ihre derzeitige Ernährung. Als Vorbereitung können Sie 3 bis 4 Tage ein Ernährungsprotokoll schreiben und zum Termin mitbringen. Als Vorbereitung für die Bestimmung Ihres Stoffwechseltyps essen Sie bitte ca. 2 Stunden vor dem Termin kein weißes Mehl, keinen weißen Zucker, trinken keinen Kaffee, keinen Alkohol und rauchen nach Möglichkeit nicht.