Archiv für die Kategorie: Online-Sprechstunde

Unsere Themen heute:

♥Michaela, Glykotyp, fragt nach den Abkürzungen E, M, W, H, F in unseren Spezialrezepten

♥Katy, Glykotyp, hat ihren Langzeitzucker super verbessert. Nur das Abnehmen klappt noch nicht so gut. Was tun?

♥Yvonne, Sympathikustyp, hat mehr Blähungen und ist nicht so richtig satt. Dafür schläft sie besser und hat mehr Energie. Wir schauen, wie sie gut satt wird und die Blähungen reduziert. Außerdem reden wir über das Thema Magensäure. Hier wird sehr oft übersehen, wie wichtig sie ist. Schau unbedingt rein 😊

♥Johanna, Glykotyp liebt Artischocken im Glas. Ist das gesund? Und sie vermisst unsere Kochgruppen. Hier der Link zu meiner sehr lieben Kollegin Elisabeth Teufner, die eine Kochgruppe für TCM und Stoffwechseltyp in Atzenbrugg anbietet 😊

Link zum Qiboli Spezial Müsli

Unsere Themen heute:

♥Nadine (Glykotyp) fragt u.a., wie sie ihren Proteinshake ketotauglich machen kann.

♥Birgit und ihr Mann sind Glykotypen und wollen wissen, ob ihr Sohn dann auch automatisch ein Glykotyp ist – gute Frage 😉

♥Melitta (Sympathikustyp) hat super gestartet und fühlt sich sehr wohl. Sie trinkt aber zu wenig Wasser. Was tun?

♥Michaela (Glykotyp) und Rudi (Parasympathikustyp) haben ihren HOMA-Index innerhalb kurzer Zeit super verbessert 😊 Allerdings ist nun das Cholesterin etwas höher. Was tun? Siehe auch unser Handout dazu.

♥M. (Glykotyp) sollte wegen ihrem Darm auf Gluten verzichten und sie fragt, ob Schär-Brot eine gute Alternative ist.

+Christina Schnitzler erzählt vom HOMA-Index und einer geplanten Studie, um zu zeigen, dass unsere Kunden ihn effizient verbessern und Krankheiten nachhaltig vorbeugen können♥

Unsere Themen heute:

• Christina fragt nach der Ratio – Berechnung und Beispiel

• Veronika hat bereits tolle Erfolge, aber das Gewicht stagniert; wir schauen, wie sie ins Abnehmen kommen kann, damit die Motivation nicht verloren geht und sie ihre Ziele erreicht

Unsere Themen heute:

♥Niki ist noch nicht in Ketose, obwohl er sich seinem Glykotyp entsprechend ernährt. Wir rechnen 1-2 Mahlzeiten aus

♥Dagmar findet nicht zurück zu ihrer typgerechten Ernährung seit Covid und hat noch immer lästige Symptome

♥Jürgen hat jetzt viel bessere Leberwerte und mehr Energie

♥Elisabeths Schilddrüsenknoten ist 2mm kleiner – Super!!!

♥Katy bleibt weiter in Ketose, damit ihr Stoffwechsel wieder ganz flexibel wird und bald gibt es den nächsten HOMA-Index Wert

♥Maria und Franz kochen für zwei konträre Stoffwechseltypen und Maria meistert das wunderbar

♥Wir spüren teilweise eine starke Verunsicherung, wenn nicht sofort alle Symptome weg sind – das ist normal! Wir versuchen, den Stress etwas rauszunehmen und sind glücklich, dass unsere Kunden so gute Ergebnisse erzielen.

Unsere Themen heute:

♥Katy hat Nasenbluten und will wissen, ob das mit ihrer Ernährung zu tun haben kann

♥Rosi fragt, ob Vollkornnudeln für sie in den Speiseplan passen

♥Herta will wissen, wie sie als Glykotyp mit Schwerpunkt Fleisch und Fett fasten kann

♥Gabi – ebenfalls Glykotyp startet ganz neu und fragt, ob das Fleisch ihren Säure-Basen-Haushalt durcheinanderbringt